【課程大綱】
A.我究竟站在哪裡?(展現內在潛能):察覺自我內在力量的來源,從而釋放解決問題的能力。
B.被(這樣對待)的我(化解受害者情結):察覺帶著「受害者情結」的我,將自己的委屈轉化為釋懷的能量。
C.我和對方的相似處(包容傷害我的人):察覺自己和對方相似的特質,將自己對對方的不滿,轉化為包容的能量。
D.耍手段的我(接受不想面對的自己):察覺自己在人際關係中會耍手段的傾向,將內心不想面對的那一面轉化為待人處事的智慧。
E.強化我究竟站在哪裡?(豐富內在潛能):從視、聽、嗅、味、觸五感來完整釋放自我內在的力量,進而豐富解決問題的能力。
F.內在的對立面(化解內心的矛盾):察覺內心各種對立結構,將自己內心種種的矛盾轉化為圓融一體的狀態。
A.我究竟站在哪裡?(展現內在潛能):察覺自我內在力量的來源,從而釋放解決問題的能力。
B.被(這樣對待)的我(化解受害者情結):察覺帶著「受害者情結」的我,將自己的委屈轉化為釋懷的能量。
C.我和對方的相似處(包容傷害我的人):察覺自己和對方相似的特質,將自己對對方的不滿,轉化為包容的能量。
D.耍手段的我(接受不想面對的自己):察覺自己在人際關係中會耍手段的傾向,將內心不想面對的那一面轉化為待人處事的智慧。
E.強化我究竟站在哪裡?(豐富內在潛能):從視、聽、嗅、味、觸五感來完整釋放自我內在的力量,進而豐富解決問題的能力。
F.內在的對立面(化解內心的矛盾):察覺內心各種對立結構,將自己內心種種的矛盾轉化為圓融一體的狀態。
心靈哲學印度聖者Ramana Maharshi導師說:「你並不是分別的,你是與萬事萬物合一的;你不是你所想的,你是大我。」
Connirae Andreas據此研發出「圓融之道」。
I. 認識覺性:圓融之道基礎程序;圓融之道靜心法。
II. 圓滿內在:重拾內在權威化解罪惡感;化解失落的情緒重享圓滿的狀態。
III. 放下執著:放下角色的面具展現真實自我;化解執著重拾生命的幸福感。